Una propuesta de la Asociación de Mujeres «El Pilar» para cuidar cuerpo, mente y comunidad
Actividades gratuitas en el marco del Pacto de Estado contra la Violencia de Género
Durante el mes de agosto, los municipios de Formiche Alto, Gúdar y Alcalá de la Selva acogerán una serie de talleres especialmente diseñados para fomentar el bienestar emocional, el empoderamiento y la igualdad de género en el entorno rural. Esta iniciativa, promovida por la Asociación de Mujeres «El Pilar» con sede en Cabra de Mora, se enmarca dentro del Pacto de Estado contra la Violencia de Género, y cuenta con la colaboración de los Ayuntamientos implicados y de la Mancomunidad Sierra de Gúdar.
Estos talleres nacen de una necesidad real: ofrecer espacios seguros donde las mujeres puedan reflexionar, compartir experiencias y adquirir herramientas para mejorar su calidad de vida, tanto a nivel personal como colectivo. En localidades pequeñas, donde muchas veces el acceso a servicios especializados es limitado, este tipo de actividades contribuyen de forma directa a fortalecer la salud emocional, promover la autonomía y tejer redes de apoyo entre vecinas.
Qué se trabajará?
-
Cómo identificar y cuestionar las desigualdades que atraviesan el día a día
-
Derechos sexuales y afectivos en todas las etapas de la vida
-
Herramientas para mejorar el bienestar emocional y la gestión del estrés
-
Recursos para prevenir y detectar situaciones de violencia
-
Autocuidado consciente y recuperación del vínculo con una misma
-
Creación de redes de apoyo y espacios de sororidad
Participación gratuita y abierta
Estas actividades están pensadas principalmente para mujeres adultas de los municipios participantes, aunque también se contempla la inclusión de hombres que deseen sumarse desde una actitud de respeto y compromiso con la igualdad. La participación es completamente gratuita, y al finalizar cada taller se ofrecerá un pequeño aperitivo como momento de cierre y convivencia.
